¿CÓMO PREVENIR Y TRATAR LA PIEL DESHIDRATADA?
Si bien beber 2 litros de agua por día es fundamental para mantenerte saludable, tu piel puede lucir deshidrata a pesar de eso. La buena noticia es que se trata de un estado transitorio y reversible con los cuidados y tratamientos apropiados. ¿Quieres saber más sobre el tema? En esta nota te lo contamos.
Importancia de una buena hidratación
La palabra hidratación viene del griego «hydor», que significa agua, y el sufijo latino «ción», que refiere a la acción y el efecto. Sobran los motivos para procurar una buena incorporación diaria de agua, tanto por vía oral como en forma local, a través de la aplicación de cremas. El 60% de nuestro peso está compuesto por agua y es el principal componente del cuerpo. Por lo tanto, es vital para un buen funcionamiento del organismo.
Si bien el agua es fundamental para todo el cuerpo, esto es especialmente importante cuando hablamos de la piel, ya que es nuestro órgano más grande. El H20 se desplaza por la demis, alimentando a las distintas capas. Cuando este proceso no se da con fluidez, la piel se deshidrata.
Si bien se cree que solo las pieles secas pueden sufrir deshidratación, esto puede afectar también a quienes posean un cutis normal o incluso graso. Sí, leíste bien, también las pieles grasar requieren cuidados específicos en este sentido.
5 Señales de que tu piel está deshidratada
Si bien un cosmetólogo es el más indicado para realizar un correcto diagnóstico de la piel, hay algunas señales que pueden indicarte que está deshidratada. Las más visibles son las siguientes:
Aspecto apagado: la piel se ve poco luminosa y sin brillo.
Tirantez: poca flexibilidad del estrato córneo causada por una hidratación insuficiente.
Aparición de arrugas: la deshidratación genera un envejecimiento prematuro de la dermis, lo que puede acarrear la aparición de arrugas, especialmente en pómulos y contorno de los ojos.
Descamación y rugosidad: la piel se ve con un aspecto irregular, rugosa o incluso se descama como si te estuvieras pelando. Esto puede generar ardor o picazón.
Aparición de estrías: estas líneas largas y finas pueden aparecer tanto en el cuerpo como también en la cara. Surgen cuando la piel se estira y no tiene la suficiente elasticidad para hacerlo correctamente. Una de las causas de esto es la deshidratación.
¿Cómo revertir la deshidratación de la piel?
Si bien piel deshidratada puede ser un poco incómoda o molesta, tenemos una buena noticia: siempre es un estado transitorio y reversible con los cuidados y tratamientos apropiados. Sin embargo, si no incorporamos la hidratación en nuestra rutina de limpieza diaria el cuadro podría agravarse. Por eso, es fundamental darle a cada área los productos que corresponden:
Cuerpo: aplicando cremas mejorarás la textura de la piel y la irrigación dérmica, volviéndola más suave y elástica. También te ayudará a combatir las estrías rojas y difuminar las blancas
Rostro: es fundamental usar un producto distinto al corporal. La cara tiene una piel diferente, más sensible, con mayor concentración de glándulas sebáceas y está más expuesta a los factores ambientales, como los rayos UV y la contaminación. Entonces las máscaras te brindarán una hidratación profunda y reafirmante.
Contorno de ojos: la piel de alrededor de los ojos está entre las más delgadas. Por ello, requiere cuidados especiales y, además de una crema que hidrate y reafirme, debemos buscar que redensifique. Por eso, soluciones como de Contorno de Ojos te permitirá cuidar tanto esa zona como los labios, que también son muy sensibles.
Con una buena rutina diaria de hidratación mantendrás tu piel radiante, previniendo un deterioro prematuro.
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